Twój mózg : jak zadbać o siebie naprawdę

Book

In basket

rate

Twój mózg : jak zadbać o siebie naprawdę / Michel Cymes ; współpraca Patrice Romedenne ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Andromeda, 2019. - 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Cymes Michel (1957- ). Autor Kasprzak-Kozikowska Eliza. Tłumaczenie Romedenne Patrice (1964- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Mózg Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Twój mózg to Ty! • Czy wiesz, że szczęściem dosłownie można się zajadać? • Czy wiesz, że kilka prostych trików da Ci zawsze mocny zdrowy sen? • Czy wiesz, że słowa, które wypowiadasz mogą skrócić lub wydłużyć Twoje życie? • Czy wiesz, że Twój mózg, jak żaden inny organ podatny jest na oszustwa i manipulacje? Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę, o kondycję. A czy przyszło Ci do głowy, by zadbać o swój mózg? To on odpowiada za wszystkie procesy w Twoim ciele, za to, co robisz świadomie i nie. W tej książce znajdziesz wszystko to, co musisz wiedzieć by dobrze go odżywiać, pozwalać mu odpocząć i utrzymywać w dobrej kondycji. W rzetelnej, zwięzłej i zabawnej formie, Michel Cymes przekona Cię, że odrobina Twej troski sprawi, że utrzymasz zdrowie, jasne myślenie, pogodę ducha i radość życia. Chcesz naprawdę zadbać o siebie? Zadbaj o Twój mózg! (Rec. Wydawn.)

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Votre cerveau

Bibliography, etc. note

Źródła na stronach 343-[345].