SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Gorlicach

2 results

Book

In basket

rate

Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Kielce : Wydawnictwo ZL "Natura", [1997]. - 176 stron : ilustracje, forografie ; 20 cm.

Author

Stodolny Jerzy Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby kręgosłupa Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: poradnik dla każdego.

Książka zawiera szereg wyczerpujących informacji dotyczących zapobiegania chorobom kręgosłupa, między innymi: - Jak prawidłowo wykonywać najważniejsze ruchy i czynności codzienne. - Jakie warunki muszą spełniać podstawowe sprzęty domowe do pracy i wypoczynku. - Jak prawidłowo wykonywać najczęstsze zajęcia zawodowe (w tym prace rolnicze) - Jaki wybrać rodzaj aktywności fizycznej. - Jakie istnieje powiązanie pomiędzy współżyciem seksualnym a - przeciążeniami kręgosłupa. - Jak się prawidłowo odżywiać - Jakie ćwiczenia profilaktyczne stosować w poszczególnych odcinkach kręgosłupa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Magdalena

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Kielce : Wydawnictwo ZL Natura, 1997. - 154 s. : rys. ; 20 cm.

(Poradnik dla każdego)

Author

Stodolny Jerzy.

Subject

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)