SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Gorlicach

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Kielce : Wydawnictwo ZL "Natura", [1997]. - 176 stron : ilustracje, forografie ; 20 cm.

Autor

Stodolny Jerzy Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby kręgosłupa Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: poradnik dla każdego.

Książka zawiera szereg wyczerpujących informacji dotyczących zapobiegania chorobom kręgosłupa, między innymi: - Jak prawidłowo wykonywać najważniejsze ruchy i czynności codzienne. - Jakie warunki muszą spełniać podstawowe sprzęty domowe do pracy i wypoczynku. - Jak prawidłowo wykonywać najczęstsze zajęcia zawodowe (w tym prace rolnicze) - Jaki wybrać rodzaj aktywności fizycznej. - Jakie istnieje powiązanie pomiędzy współżyciem seksualnym a - przeciążeniami kręgosłupa. - Jak się prawidłowo odżywiać - Jakie ćwiczenia profilaktyczne stosować w poszczególnych odcinkach kręgosłupa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Magdalena

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Kielce : Wydawnictwo ZL Natura, 1997. - 154 s. : rys. ; 20 cm.

(Poradnik dla każdego)

Autor

Stodolny Jerzy.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)