Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(316)
Katalog zbiorów
(60)
IBUK Libra
(2)
Forma i typ
E-booki
(226)
Audiobooki
(94)
Książki
(58)
Proza
(34)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Poezja
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(71)
wypożyczone
(8)
tylko na miejscu
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(40)
Oddział dla dzieci
(9)
Oddział dla dzieci - czytelnia
(1)
Filia Magdalena
(19)
Filia Zawodzie
(6)
Biblioteka Naukowo-Techniczna
(5)
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
(1)
Autor
Zarzycka Renata
(13)
Nester Łukasz
(8)
Paradox Max
(7)
Haner K.N
(5)
Jeromin-Gałuszka Grażyna
(5)
Oddwell Adrian
(5)
Keller Kasia
(4)
Tochman Wojciech
(4)
Bożkowski Jeremi
(3)
Forte Tiago
(3)
Gralik Ireneusz
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Sabała-Zielińska Beata
(3)
Alderton Dolly
(2)
Barbaro Bogdan de
(2)
Bernstein Gabrielle
(2)
Brzozowski Maciej
(2)
Budak Alex
(2)
Burns Anna
(2)
Dragu Ana
(2)
Dragu-Sălăgean Eduard
(2)
Drobniak Szymon
(2)
Glińska Beata
(2)
Gmyrek Aleksandra
(2)
Haner K. N
(2)
Hazelwood Ali
(2)
Heller Adam
(2)
Huang Ana
(2)
Kachel Katarzyna
(2)
Kamińska Anna
(2)
Karcz Piotr Jakub
(2)
Karpińska Anna
(2)
Koronkiewicz Wojciech
(2)
Korycińska Aneta
(2)
Koszewska Monika
(2)
Kotarska Maja
(2)
Kubik Sylwia
(2)
Kwinta Barbara
(2)
Langner Anna
(2)
Makuszyński Kornel
(2)
March Meghan
(2)
Mason Susan Anne
(2)
Matusiak Anna
(2)
Murphy A.E
(2)
Nowak-Buffi Daria
(2)
Ostaszewski Robert
(2)
Paige Laurelin
(2)
Pawlikowska Beata
(2)
Penksyk-Kluczkowska Ewa
(2)
Peszko Sławomir
(2)
Pierce Blake
(2)
PigOut Przemek Corso
(2)
Rejent Julia
(2)
Romaniuk Agata
(2)
Rudnicka Olga
(2)
Rygiel Gabriela
(2)
Simone Sierra
(2)
Skowroński Jacek (1963- )
(2)
Socha Karolina Agata
(2)
Socha Natasza
(2)
Sońska Natalia
(2)
Stanek Izabela
(2)
Stasiuk Andrzej
(2)
Staszewski Sebastian
(2)
Szczerek Ziemowit
(2)
Tyl Aleksandra
(2)
Ulatowska Maria (1948- )
(2)
Ulatowska Maria (1948- ). Cykl Szczepankowski
(2)
Urbanek Mariusz
(2)
Violetta Morańska
(2)
Wolf Anna
(2)
Wójciak Karolina
(2)
Zajączkowska Katarzyna
(2)
Zychla Marek
(2)
Żukowska-Gołębiewska Justyna
(2)
Adamiec Kinga
(1)
Aleksandra Szymańska
(1)
Alex Sara
(1)
Allen James
(1)
Arter Urszula
(1)
Artniczuk Mateusz
(1)
Baar Kamilla (1979- )
(1)
Barbaro Edyta Żmuda Natalia de
(1)
Bartnik Monika
(1)
Bartosz Izabela
(1)
Belt Ralph
(1)
Benedict Marie (1973- )
(1)
Beschorner Marie (1981- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Borkowska Agnieszka
(1)
Borkowski Paweł (informatyka)
(1)
Bożkowski Jaremi
(1)
Brandt Katarzyna
(1)
Bronicki Paweł
(1)
Brzozowski Maciej A
(1)
Bukowski Charles
(1)
Burns Anna (1962- )
(1)
Caruso Gregg D
(1)
Cień Magdalena
(1)
Cieślik Magdalena
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(310)
2010 - 2019
(63)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(51)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(378)
Język
polski
(378)
Odbiorca
9-13 lat
(5)
Młodzież
(5)
Dzieci
(3)
14-17 lat
(2)
Gimnazja
(1)
Szkoły ponadgimnazjalne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(19)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(3)
Literatura argentyńska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura północnoirlandzka
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(9)
Małżeństwo
(5)
Miłość
(3)
Przestępczość zorganizowana
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Rodzina
(3)
Uczucia
(3)
Wdowieństwo
(3)
Bezdomność
(2)
Chłopcy
(2)
Domy wypoczynkowe
(2)
Dziennikarze
(2)
Macierzyństwo
(2)
Magia
(2)
Mężczyzna
(2)
Nastolatki
(2)
Osoby zaginione
(2)
Pisarze polscy
(2)
Przemoc
(2)
Studenci
(2)
Tajemnica
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wybory życiowe
(2)
Życie codzienne
(2)
Agnelli, Gianni (1921-2003)
(1)
Alkoholicy
(1)
Amazonki (postacie mitologiczne)
(1)
Armani, Giorgio (1934-2025)
(1)
Baltie
(1)
Berlusconi, Silvio (1936-2023)
(1)
Bierność społeczna
(1)
COVID-19
(1)
Cagliostro, Alessandro (1743-1795)
(1)
Chirurdzy
(1)
Churchill, Clementine (1885-1977)
(1)
Churchill, Winston (1874-1965)
(1)
Cuda
(1)
D'Annunzio, Gabriellino (1886-1944)
(1)
Dom Pomocy Społecznej dla Dzieci i Młodzieży (Broniszewice)
(1)
Dominikanki
(1)
Domy pomocy społecznej
(1)
Duchowość
(1)
Dyskryminacja
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością
(1)
Dziewczęta
(1)
Ferrari, Enzo (1898-1988)
(1)
Franciszek (papież ; 1936- )
(1)
Garibaldi, Giuseppe (1807-1882)
(1)
Gil, Tymoteusza (1983- )
(1)
Grzymkowska-Podolak, Joanna
(1)
Górale
(1)
Głosy zwierząt
(1)
Głowacki, Janusz (1938-2017)
(1)
Handel narkotykami
(1)
Himba
(1)
Historia alternatywna
(1)
Historia powszechna
(1)
Hofmann, Corinne (1960- )
(1)
Hotele
(1)
Hołownia, Szymon (1976- )
(1)
I wojna światowa (1914-1918)
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Informatyka
(1)
Jégado, Hélene (1803-1852)
(1)
Kancelaria prawna
(1)
Kariera
(1)
Katolicy
(1)
Kobiecość
(1)
Konflikt w Irlandii Północnej
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Koty
(1)
Koń
(1)
Kościół katolicki
(1)
Krzeptowscy (rodzina)
(1)
Kultura
(1)
Lockdown
(1)
Ludzie bogaci
(1)
Lęk
(1)
Makuszyński, Kornel (1884-1953)
(1)
Marinetti, Filippo Tommaso (1876-1944)
(1)
Markiewka, Anna
(1)
Masajowie
(1)
Mastroianni, Marcello (1924-1996)
(1)
Matki i córki
(1)
Maturzyści
(1)
Mitologia
(1)
Mitoraj, Igor (1944-2014)
(1)
Muti, Ettore (1902-1943)
(1)
Myk, Eliza
(1)
Napoje alkoholowe
(1)
Naruszenie prawa
(1)
Nawiedzone domy
(1)
Niepełnosprawność
(1)
Obozy integracyjne
(1)
Opieka nad dziećmi
(1)
Organizacje paramilitarne
(1)
Osobowość
(1)
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(11)
1801-1900
(6)
1939-1945
(4)
1945-1989
(4)
1301-1400
(2)
1701-1800
(2)
1914-1918
(2)
1918-1939
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1989-2000
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
601-700
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
701-800
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Mazury
(2)
Polska
(2)
Szczepankowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. szczycieński, gm. Dźwierzuty)
(2)
Świat
(2)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Broniszewice (woj. wielkopolskie, pow. pleszewski, gm Czermin)
(1)
Dolina Pięciu Stawów Polskich
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Francja
(1)
Irlandia
(1)
Irlandia Północna (Wielka Brytania)
(1)
Kanada
(1)
Kenia
(1)
Kornwalia (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Malezja
(1)
Manhattan (Nowy Jork ; część miasta)
(1)
Nagyrév (Węgry, komitat Jász-Nagykun-Szolnok)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Tatry Wysokie (góry)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść
(15)
Powieść obyczajowa
(14)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Poradnik
(4)
Biografia
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Opracowanie
(3)
Antologia
(2)
Audiobooki
(2)
Duże litery
(2)
Fantastyka
(2)
Fantasy
(2)
Kryminał
(2)
Powieść biograficzna
(2)
Powieść polska
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Thriller
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Encyklopedia
(1)
Książki mówione
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Podręcznik
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Powieść historyczna
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Publicystyka
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Romans historyczny
(1)
Saga rodzinna
(1)
Wiersze
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(7)
Podróże i turystyka
(4)
Edukacja i pedagogika
(2)
Literaturoznawstwo
(2)
Religia i duchowość
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
378 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wysoki, przystojny, zawsze w białej koszuli rozpiętej niemal do pasa. Król życia, któremu wszystko przychodzi z łatwością - tak o Januszu Głowackim myśleli ci, którzy go nie znali. Ale przyjaciele wiedzieli, że każda jego książka powstawała w mozole, a ten z pozoru bon vivant był tak naprawdę delikatnym i nieśmiałym mężczyzną. Fascynujący portret pisarza i jego czasów. (Rec. Wydawn.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82(091) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Life without limits.
Nick Vujicic cierpi na fokomelię rzadkie schorzenie objawiające się brakiem kończyn. Jednak ten niezwykły młody człowiek pokonał niewyobrażalne ograniczenia wynikające z jego niepełnosprawności. Dziś prowadzi aktywne życie, podróżuje po całym świecie i występuje jako mówca motywacyjny, niosąc nadzieję i inspirację milionom ludzi. Nick angażuje się w działalność charytatywną, a równolegle kieruje własną firmą, prowadzi szkolenia biznesowe, przemawia na międzynarodowych konferencjach i spotyka się z głowami państw.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Filia Magdalena
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięć stawów : dom bez adresu / Beata Sabała-Zielińska. - Warszawa : Prószyński Media, 2020. - 347, [4] strony, [30] stron tablic : ilustracje ; 24 cm.
Ilustracje na wyklejkach.
Kiedyś, żeby zarezerwować tu miejsce, trzeba było wysłać list - tradycyjnie, pocztą. Do skrzynek wpadały więc kartki i koperty opisane: "Schronisko w Pięciu Stawach Polskich. Tatry!". "A gdzie adres?!", zżymali się urzędnicy Poczty Polskiej, dopytując o nazwę ulicy, numer budynku i kod pocztowy. "To dom bez adresu!", tłumaczyli oczywistą oczywistość miłośnicy Tatr, rwąc włosy z głowy, że można nie wiedzieć, o jakie miejsce chodzi. Do Pięciu Stawów nie dojedziesz. I nie zawsze dojdziesz! Tu wciąż warunki dyktuje natura. To najwyżej położone schronisko PTTK w polskich Tatrach, a jednak rezerwacje robi się z rocznym wyprzedzeniem… bo przecież to legendarna "Piątka". Tu szarlotka od zawsze smakuje tak samo, czyli wyśmienicie; niedźwiedź co rusz zagląda do spiżarni, a Biała Dama ponoć nadal strąca taterników z Zamarłej Turni. I obowiązkowo zima na kilka tygodni odcina niekiedy dolinę od świata...(Rec. Wydawn.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rajskie ptaki : Włosi, którzy podbili świat / Maciej A. Brzozowski. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2025. - 300, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje, portrety ; 24 cm.
Skład: 100% Włocha, bez dodatków i sztucznych barwników. Uwodziciele. Buntownicy. Wizjonerzy. Kreatorzy mody, tyrani, geniusze srebrnego ekranu. Bezwzględni politycy, bezwstydni bogacze, dekadenccy artyści. Nikt lepiej od nich nie rozumiał, co to znaczy żyć po włosku. Zawrócili światu w głowie i stworzyli włoski mit. Sami przeszli do legendy. Porównanie do rajskich ptaków przypadłoby im do gustu. W końcu nadzwyczajną urodą mogą się pochwalić tylko samce, a o tych synach Italii można powiedzieć niemal wszystko. Ale na pewno nie da się im przypisać skromności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim zobaczyć?”. Na podstawie ich odpowiedzi powstała ta książka. • Czujesz czasem przytłoczenie lub frustrację ludźmi wokół siebie? • Drażnią cię banalne rozmowy o niczym? • Wydaje ci się, że wszyscy wokół wiedzą, o co chodzi w danej sytuacji i tylko ty się w niej nie odnajdujesz? • Uważasz, że reguły, zgodnie z którymi zbudowany jest ten świat, są niesprawiedliwe, bezsensowne i zupełnie do ciebie nie pasują? • Nie mieścisz się w żadnych schematach, w których zwykli ludzie wydają się tak dobrze funkcjonować? Nic dziwnego! Wiele osób nadwydajnych mentalnie i wysoko wrażliwych zupełnie nie odnajduje się w neurotypowym świecie. Okazuje się jednak, że każdy z nas może w nim żyć szczęśliwie. Wystarczy nieco lepiej go poznać … Oto lektura wyjaśniająca schematy „normalnego” myślenia. Dzięki wytłumaczeniu subtelnych różnic między światem osób wysoko wrażliwych i nadwydajnych mentalnie a światem ludzi zwyczajnych pomoże ona odnaleźć się w świecie każdemu, kto myśli zbyt wiele i czuje się często niezrozumiany. Jeśli chcesz w końcu zrozumieć komunikaty wysyłane przez otoczenie, zdobyć kod do rzeczywistości i poczuć się dobrze w towarzystwie osób neurotypowych, koniecznie ją przeczytaj. "Często czuję się kompletnie niedopasowana do świata. W mojej głowie wciąż kłębi się tysiąc myśli i pytań. A w głowach innych? Jak myślą ci, którzy nie są nadwydajni mentalnie ani wysoko wrażliwi? Dzięki Christel Petitcollin wreszcie to zrozumiałam i dobrze się wśród nich poczułam. Co za ulga..." Maja, 22 lata "Wiem, że łatwo udzielają mi się nastroje innych i czasem wolałabym się od nich oddzielić, żeby nie brać tego bagażu na siebie. Jednocześnie czuję, że nikt mnie nie rozumie i trudno mi znaleźć prawdziwych przyjaciół. A przy tym wiem, że muszę się dostosować. To wszystko często odbiera mi radość z życia... Dlatego bardzo ucieszyła mnie ta książka. Stała się moim pasem bezpieczeństwa i przewodnikiem z dedykacją." Ania, 36 lat
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Magdalena
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Andrzej Sapkowski Przedstawia)
No tak. Trzydzieści lat. Wiedźmin do wynajęcia za trzy tysiące orenów. Gdy pojawił się w Wyzimie, w karczmie „Pod Lisem” nie był młodzieniaszkiem. Pobielałe włosy, szrama na twarzy i ten charakterystyczny, paskudny uśmiech. Zaczął od górnego C: trzech oprychów, potem strzyga i kolejne stwory - ludzkie bądź nieludzkie - niegodne żyć w świecie, który został nam dany. A potem Biały Wilk poszedł własną drogą. Ciernistą, tak bym to ujął, ale cóż, każdy uczy się na błędach. Gdzieś w oddali łypie do mnie znacząco Hollywood, ale na razie cieszmy się tym, co wyłowiła z wiedźmińskiego konkursu „Nowa Fantastyka” i superNOWA: jedenaście opowieści zainspirowanych losami Geralta oraz jego przyjaciółek i kamratów. Czytałem je z uwagą, nie ingerując. Są wśród uczestników konkursu na „trzydziestkę” wiedźmina ludzie bardzo utalentowani. Wkrótce stworzą własne światy bądź zanegują istniejące. Nie straćmy ich z oczu! (Rec. Wydawn.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)
E-book
W koszyku

Bieganie dla głowy to książka dla osób, które chcą zacząć biegać albo wrócić do ruchu bez presji, porównywania się i udowadniania czegokolwiek światu. To nie jest poradnik o biciu rekordów, lecz ciepły, praktyczny przewodnik o tym, jak zwykłe wyjście na trening może pomóc uporządkować myśli, rozładować stres, odzyskać spokój i zbudować lepszą relację z własnym ciałem.

Znajdziesz tu refleksje, konkretne wskazówki, plany startowe i proste strategie na trudne dni, brak motywacji, powroty po przerwie oraz bieganie po swojemu — spokojniej, mądrzej i bliżej siebie.

Spis treści:

Wstęp

Nie chodziło o wynik. Chodziło o to, żeby nie zwariować

Rozdział 1

Pierwszy bieg nie zmienia życia. Ale coś w Tobie rusza

Rozdział 2

Dlaczego głowa męczy się bardziej niż nogi

Rozdział 3

Bieganie jako najprostsza forma terapii dla zwykłego człowieka

Rozdział 4

Nie musisz mieć motywacji. Wystarczy, że założysz buty

Rozdział 5

Stres, który wychodzi przez nogi

Rozdział 6

Samotność na trasie, która wcale nie jest samotnością

Rozdział 7

Telefon, hałas, presja — dlaczego bieg jest powrotem do ciszy

Rozdział 8

Nie musisz być szybki, żeby być biegaczem

Rozdział 9

Ciało zaczyna wierzyć pierwsze. Głowa dołącza później

Rozdział 10

Najtrudniej jest wyjść. Potem już dzieje się magia

Rozdział 11

Jak bieganie uczy cierpliwości w świecie natychmiastowych efektów

Rozdział 12

Dlaczego porównywanie się zabija radość z biegania

Rozdział 13

Kiedy bieganie pomaga, a kiedy staje się kolejną presją

Rozdział 14

Biegacz amator też ma swoje zwycięstwa

Rozdział 15

Co robić, kiedy nie chce Ci się biegać

Rozdział 16

Bieganie po trzydziestce i czterdziestce — spokojniej, mądrzej, lepiej

Rozdział 17

Kilometry, które poukładały mi życie

Rozdział 18

Nie każdy problem da się wybiegać. Ale wiele da się dzięki temu unieść

Rozdział 19

Jak zacząć, żeby się nie zniechęcić

Rozdział 20

Twój pierwszy miesiąc biegania dla głowy, nie dla wyniku

Zakończenie

Nie musisz zmieniać całego życia. Wystarczy, że dziś wyjdziesz

Bonus 1

Plan: 4 tygodnie biegania dla początkujących

Bonus 2

10 zasad biegania bez presji

Bonus 3

Co mówić sobie, kiedy naprawdę nie chce Ci się wyjść

Bonus 4

Lista małych zwycięstw biegacza amatora

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu Legimi. Informacja jak otrzymać kod Legimi znajduje się na stronie internetowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gorlicach: Zasoby dostępne online
Audiobook
W koszyku

Bieganie dla głowy to książka dla osób, które chcą zacząć biegać albo wrócić do ruchu bez presji, porównywania się i udowadniania czegokolwiek światu. To nie jest poradnik o biciu rekordów, lecz ciepły, praktyczny przewodnik o tym, jak zwykłe wyjście na trening może pomóc uporządkować myśli, rozładować stres, odzyskać spokój i zbudować lepszą relację z własnym ciałem.

Znajdziesz tu refleksje, konkretne wskazówki, plany startowe i proste strategie na trudne dni, brak motywacji, powroty po przerwie oraz bieganie po swojemu — spokojniej, mądrzej i bliżej siebie.

Spis treści:

Wstęp

Nie chodziło o wynik. Chodziło o to, żeby nie zwariować

Rozdział 1

Pierwszy bieg nie zmienia życia. Ale coś w Tobie rusza

Rozdział 2

Dlaczego głowa męczy się bardziej niż nogi

Rozdział 3

Bieganie jako najprostsza forma terapii dla zwykłego człowieka

Rozdział 4

Nie musisz mieć motywacji. Wystarczy, że założysz buty

Rozdział 5

Stres, który wychodzi przez nogi

Rozdział 6

Samotność na trasie, która wcale nie jest samotnością

Rozdział 7

Telefon, hałas, presja — dlaczego bieg jest powrotem do ciszy

Rozdział 8

Nie musisz być szybki, żeby być biegaczem

Rozdział 9

Ciało zaczyna wierzyć pierwsze. Głowa dołącza później

Rozdział 10

Najtrudniej jest wyjść. Potem już dzieje się magia

Rozdział 11

Jak bieganie uczy cierpliwości w świecie natychmiastowych efektów

Rozdział 12

Dlaczego porównywanie się zabija radość z biegania

Rozdział 13

Kiedy bieganie pomaga, a kiedy staje się kolejną presją

Rozdział 14

Biegacz amator też ma swoje zwycięstwa

Rozdział 15

Co robić, kiedy nie chce Ci się biegać

Rozdział 16

Bieganie po trzydziestce i czterdziestce — spokojniej, mądrzej, lepiej

Rozdział 17

Kilometry, które poukładały mi życie

Rozdział 18

Nie każdy problem da się wybiegać. Ale wiele da się dzięki temu unieść

Rozdział 19

Jak zacząć, żeby się nie zniechęcić

Rozdział 20

Twój pierwszy miesiąc biegania dla głowy, nie dla wyniku

Zakończenie

Nie musisz zmieniać całego życia. Wystarczy, że dziś wyjdziesz

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu Legimi. Informacja jak otrzymać kod Legimi znajduje się na stronie internetowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gorlicach: Zasoby dostępne online
Książka
W koszyku
Historia jest fascynującą nauką, przede wszystkim dlatego, że pozwala odkryć, jaki wpływ ma przeszłość na teraźniejszość. Czasem jednak jej nauka potrafi przyprawić o ból głowy! Trzeba znać tyle definicji, pojęć, orientować się w ogromie wydarzeń, kojarzyć przynajmniej podstawowe informacje o tak wielu postaciach, a do tego potrafić wszystko to sprawnie ze sobą połączyć. Dlatego podczas nauki historii niezbędna jest pozycja, w której można znaleźć wszystkie te informacje bez konieczności sięgania do dziesiątek książek czy podręczników. Taką pozycją jest Encyklopedia szkolna - historia, ogromne kompendium wiedzy z całego zakresu nauki historii, wzbogacone w ważne mapy i rysunki. Polecamy każdemu, kto chce mieć dobre oceny z historii, do przygotowania do odpowiedzi, prezentacji, testu, sprawdzianu, egzaminu, matury.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkoholowe dzieje świata / Andrzej Fiedoruk. - Wydanie 1. - Łódź : Księży Młyn Dom Wydawniczy, 2020. - 310, [4] strony : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapa, portrety ; 25 cm.
Na stronie tytułowej i okładce: Opracowano w wydawnictwie Księży Młyn : gwarancja smaku 100%.
Portery, giny, calvadosy, tequile, rosolisy i koniaczki, miody i bimberki… Napojów przynoszących radość i dodających osobliwego uroku każdej biesiadzie - bez względu na długość i szerokość geograficzną - nie da się zliczyć. Da się za to poznać ich niesamowite historie i dać się porwać nadzwyczajnym anegdotom, których zdążyło się w dziejach birbanckiej ludzkości naprawdę sporo namnożyć. Jaki związek ma alkohol z powstaniem Stanów Zjednoczonych? Jak smakuje trunek z rosiczki? Dlaczego pozyskiwanie pulque przypomina aztecki rytuał? Jaki wkład w rozwój polskiego przemysłu alkoholowego miał mały pajęczak zwany rozkruszkiem? Na te i wiele więcej pytań odpowiada niniejsza książka. Znawca historii kulinariów, smaków i woni Andrzej Fiedoruk zaprasza na fascynującą wędrówkę po świecie winnic, alembików, gorzelni i chmielowych pól. Warto zanurzyć się w tych hektolitrach wiedzy o alkoholu, podanej w gawędziarskim, niezobowiązującym stylu. Lektura Alkoholowych dziejów świata jest jak prawdziwa biesiada - przyjemna, bogata w niespodzianki i może się od niej mocno zakręcić w głowie! (Rec. Wydawn.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cham z kulą w głowie / Ziemowit Szczerek. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 525, [3] strony ; 21 cm.
Epicka powieść Ziemowita Szczerka, utrzymana w klimacie kryminału noir. Posłuchaj, drugiej wojny światowej nie było. Warszawa nigdy nie została zniszczona, dzisiaj pod łukami triumfalnymi spacerują Polacy, Żydzi i Ukraińcy. Warszawa - Buenos Aires Słowiańszczyzny - swego tanga nikomu nie szczędzi. Ale teraz, teraz to miasto, które nie przegrało, spływa krwią. Ulica szepcze o Kubie Hieroglifie i spisku tajnych stowarzyszeń. Kolejne trupy bez głów walają się po ulicach, a świat pogrąża się w chaosie. Kary, słuchaj, to sprawa dla ciebie. Ten ktoś zabija równie dobrze jak ty. I chce z tobą wyrównać rachunki. Kary, ty jesteś bękart, zdrajca i dezerter. Ale jesteś też detektyw, więc rusz tyłek i zajmij się tym. Przestań chlać i wstawaj. Trupy nie będą czekać. Zbrodnia, namiętność i wojna na wszystkich szczeblach. Kryminał i epicka powieść w jednym. A w tle ulubiony temat pisarza - wielka historia. (Rec. Wydawn.)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia Magdalena
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Szczęście pachnie bzem / Aleksandra Tyl ; czyta Joanna Lisner. - Warszawa : Lissner Studio, 2012. - 1 płyta CD (12 godz 40 min) : digital, stereo ; 12 cm.
Izabela Wieniawska, dziennikarka pisma o kulturze, ma wszystko, co sobie wymarzyła: dobrą pracę, kochającego mężczyznę, mieszkanie, do którego wkrótce ma się wprowadzić. Jest na prostej drodze do szczęścia. Ale los bywa przewrotny. Izabela nie wie, że niebawem jej poukładany świat stanie na głowie, a dotychczasowe plany trzeba będzie zweryfikować, a co najważniejsze - zadać sobie pytanie czym jest przyjaźń i jak wiele jesteśmy w stanie dla niej zrobić? "Szczęście pachnie bzem" to poruszająca opowieść o zaufaniu, miłości i przyjaźni, która bywa narażona na próby, a także o szczęściu zaklętym w zapachach i miejscach Czytelnicy spotkali się z bohaterami książki w powieści "Aleja Bzów"..
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 2667 W (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Historie Ludzkie)
Tytuł oryginału: Fault lines.
Merrit Fowler jest przykładną żoną i czułą matką. Bez reszty poświęca się rodzinie, której wymagania z każdym dniem rosną. Pochłonięta obowiązkami, zapomina o sobie, o własnych potrzebach i marzeniach. Jednak tego dziwnego, gorącego lata, kiedy w rodzinie narastają napięcia, Merrit czuje się szczególnie wyczerpana. Ma mętlik w głowie i już sama nie wie, kim jest i co jest dla niej najważniejsze. Nagle spotyka mężczyznę, który odmienia jej życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Naukowo-Techniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kroniki Deverillów / Santa Montefiore ; 4)
Stanowi cz. 4 trylogii, cz. 1 pt. Pieśni o wojnie i miłości, cz. 2 pt. Dziewczęta z Castle Deverill, cz. 3 pt. Ostatni sekret Deverillów.
Tytuł oryginału: The secret hours.
Nowa, olśniewająca powieść autorki bestsellerów Sunday Times Santy Montefiore, opowiadająca dzieje rodziny Deverillów. Arethusa Clayton zawsze była osobą zdecydowaną, onieśmielającą i lubiła chadzać własnymi drogami. Po jej śmierci spadkobiercy odczytują jej ostatnią wolę, a ta zawiera przedziwne instrukcje. Zmarła nie chce być pogrzebana na zamożnym Wschodnim Wybrzeżu Ameryki, gdzie mieszkała z mężem i gdzie wychowała dwoje dzieci. Chce, aby ją skremowano, a jej prochy rozrzucono w odległym zakątku Irlandii, na wzgórzach, w nadmorskim rejonie… W głowach krewnych rodzą się pytania bez odpowiedzi. Kim byli członkowie ich rodziny i gdzie się obecnie znajdują? Dlaczego Arethusa się od nich odwróciła? I kim jest tajemniczy spadkobierca, którego nikt nie zna? Zdeterminowana Faye rusza w podróż do urokliwej wioski Ballinakelly, aby spełnić ostatnie życzenie matki i złożyć jej prochy w tym odległym kraju. Niechaj wiatr poniesienie mnie, a ciepły deszcz osadzi na irlandzkiej ziemi, z której pochodzę. I może wtedy grzechy moje zostaną wybaczone. (Rec. Wydawn.)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111 (1 egz.)
Filia Magdalena
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
E-book
W koszyku

Z autorem Księcia bez ziemi znamy się od 2010 roku, kiedy to kręcony był film Księstwo na podstawie jego debiutanckiej powieści Niech żyje wolność, w którym zagrałem główną rolę, czyli… Zbyszka Masternaka. W filmie był to… Pasternak. Od tego czasu uważnie śledzę literacki rozwój Zbyszka i każda jego następna książka to dla mnie fascynujące doświadczenie. Życiopisanie Masternaka jest zjawiskiem bez precedensu. Bohater tej autobiograficznej prozy ciągle się zmienia, a jednocześnie – nadal pozostaje sobą, świętokrzyskim sowizdrzałem, który odważnie bierze się z życiem za bary.

Rafał Zawierucha, aktor, odtwórca ról m.in. w filmach Księstwo, Bogowie, Pewnego razu… w Hollywood

Za siedmioma górami, za siedmioma morzami, w biednej podkieleckiej wsi, u podnóża Łysej Góry zwanej także Świętym Krzyżem, żyje chłopiec, z głową pełną świętokrzyskich klechd i podań, opowieści o demonach, strzygach, czarownicach i tajemnych pogańskich obrzędach, w świat których od najmłodszych lat wprowadza chłopca matka. Bo na biednej podkieleckiej wsi, z której równie daleko do Paryża, jak i do Radomia czy Warszawy, gdzie ludzie żyją swoim własnym rytmem, zanurzeni w swoim własnym świecie, ucieczka w baśń, mit i opowieść to czasami jedyny ratunek przed szaleństwem.
Razu pewnego nadchodzi ten dzień, gdy chłopcu opowieść przestaje wystarczać i postanawia sprawdzić, co jest po drugiej stronie góry gór i czy prawdą jest, że ziemia to płaski kamień, ustawiony na czterech ogromnych żółwiach… Wyrusza więc w podróż, w jaką każdy z nas wyrusza, wyrwany ze świata dziecięcych klechd i marzeń, lecz nie każdemu z nas dane jest po drodze spotkać i miłość życia, i mafiosów, i Chrystusa kandydującego na urząd prezydenta Polski…
I o tym właśnie jest ta powieść… O zmyśleniu i prawdzie, i życiu między nimi, o jawie i śnie i codziennym zmaganiu się z losem… Co jest jawą, a co snem, co prawdą, co zmyśleniem? Ja nie wiem… I dlatego powieść Zbigniewa Masternaka tak mnie urzeka i wciąga…
Jest w tym pisaniu coś magicznego, co przykuwa uwagę od pierwszych do ostatnich zdań, jakiś rys bezpretensjonalności, nieudawania i szczerości, tak niezwykły w świecie gier, masek i póz… Może chodzi o to, że bohater powieści Masternaka – w świecie, w którym wszyscy powinni sobie radzić – najzwyczajniej sobie w nim nie radzi? A jednak jego życie nie polega na ucieczce, lecz na codziennym łataniu dziur w łajbie i oddalaniu momentu katastrofy… Może to właśnie o to chodzi? Bo może siebie po prostu widzimy? Możemy na chwilę zdjąć facebookowe maski i przejrzeć się w prozie Masternaka jak w lustrze, a jednocześnie schować się i powiedzieć: nie… To nie ja… To świętokrzyska klechda i bajanie…
Piotr Brysacz, dziennikarz, dyrektor artystyczny festiwalu literackiego Patrząc na Wschód
O AUTORZE:
ZBIGNIEW MASTERNAK (ur. 1978 r.) – prozaik, autor scenariuszy filmowych, reportażysta, piłkarz. W 2009 r. ukończył scenariopisarstwo w Krakowskiej Szkole Scenariuszowej. Debiutował na łamach „Twórczości” w 2000 r. Pracuje nad autobiograficznym cyklem powieściowym Księstwo, w którego ramach do tej pory ukazały się: Chmurołap, Niech żyje wolność, Scyzoryk, Nędzole. Na podstawie trzech pierwszych książek Andrzej Barański nakręcił film Księstwo (2011). Prawa do ekranizacji powieści Nędzole nabył Krzysztof Zanussi.
Autor noweli filmowej Jezus na prezydenta! (2010), szkiców filmowych Master shot. Kino jako autoportret (2019) oraz współautor scenariusza filmowego Transfer (wydanie książkowe 2020).
Stypendysta „Homines Urbani” (Willa Decjusza, Kraków, 2007). Laureat Świętokrzyskiej Nagrody Kultury (2011). W 2012 roku został uhonorowany Nagrodą im. Władysława Orkana za wybitną twórczość literacką. Jego książki i opowiadania tłumaczono na język arabski, niemiecki, włoski, serbski, bułgarski, białoruski, ukraiński, macedoński i wietnamski.
Czterokrotny mistrz Polski w piłce błotnej (2011, 2012, 2016, 2018), pięciokrotny zdobywca Pucharu Polski w piłce błotnej (2012, 2014, 2016, 2017, 2018). Kapitan Reprezentacji Polskich Pisarzy w piłce nożnej. Swoje przygody piłkarskie opisał w książce Nie mylcie mnie z Maradoną. Marginesy futbolu (2020).
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu Legimi. Informacja jak otrzymać kod Legimi znajduje się na stronie internetowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gorlicach: Zasoby dostępne online
E-book
W koszyku

Podróżnik bez powodu. Łut szczęścia to zbiór opowieści z podróży autorki, która samotnie z plecakiem przemierza Azję, trafiając również na Papuę oraz Wyspę Wielkanocną.

„Nie pytajcie, proszę, czy się nie boję podróżować sama. Co chwila ktoś mi zadaje to pytanie. Nie. Nie boję się. Czego tu się bać? Jak ma ci spaść cegła na głowę, to spadnie – niezależnie od tego, czy jesteś sam, czy w towarzystwie. Czy w Polsce, czy na drugim końcu świata” – pisze Katarzyna Maniszewska i zabiera czytelnika w podróż po krajach, ale przede wszystkim tradycjach i zwyczajach, historii i wierzeniach odwiedzanych kultur. Jest to też podróż muzyczno-literacka, bo autorka wplata w opowiadane historie odniesienia do literatury i muzyki, które stanowią swoisty lejtmotyw książki.

Wraz z autorką zwiedzamy Waranasi śladami Marka Twaina, poznajemy zwyczaje pogrzebowe mieszkańców Tana Toraja, prowadzimy lekcję w wiejskiej szkole w Laosie, trafiamy do opozycjonistów na Borneo, jemy serce kobry w Wietnamie, a karaluchy w Kambodży, odwiedzamy Papuasów, zgłębiamy tajemnicę moai na Wyspie Wielkanocnej, a w Indonezji ledwie uchodzimy z życiem, dzięki łutowi szczęścia. „A łut szczęścia jest nie do przecenienia w samotnych podróżach” – podkreśla autorka i po lekturze jej książki trudno się z tym nie zgodzić.

Katarzyna Maniszewska dzieli się z czytelnikami nie tylko swoimi, często zabawnymi, przygodami i perypetiami po drodze, ale przede wszystkim otwiera oczy na bogactwo kulturowe współczesnego świata. Odnosi się także do sytuacji społeczno-ekonomicznej odwiedzanych regionów, dobitnie pokazując, że choć żyjemy w zglobalizowanym świecie, o wielu problemach nie mamy pojęcia. A jednocześnie, chociaż zwyczaje, wierzenia czy nawet stopień rozwoju cywilizacyjnego pozostają tak różnorodne, to ludzie są tak naprawdę tacy sami – nawet w najdalszych zakątkach globu.

***

Katarzyna Maniszewska – wielbicielka muzyki rockowej i entuzjastka samotnych podróży z plecakiem po świecie. A poza tym: doktor nauk humanistycznych, absolwentka germanistyki i dziennikarstwa Uniwersytetu Warszawskiego, dziennikarz i wykładowca. Współpracuje z polskimi i zagranicznymi organizacjami pozarządowymi. Jest członkiem Rady Naukowej Centrum Badań nad Terroryzmem Collegium Civitas i autorką książek Terroryzm a media oraz Pionierzy terroryzmu europejskiego: Frakcja Czerwonej Armii.

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu Legimi. Informacja jak otrzymać kod Legimi znajduje się na stronie internetowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gorlicach: Zasoby dostępne online
Książka
W koszyku
Dawno temu w Warszawie / Jakub Żulczyk. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2023. - 794, [5] stron ; 22 cm.
(Ślepnąc od świateł / Jakub Żulczyk ; 2)
Stanowi kontynuację powieści pt.: Ślepnąc od świateł.
W obrębie wydania nakłady w oprawie twardej lub miękkiej. W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN.
Stało się. Świat się skończył. Nadeszło Groźne i Inne. Przestańcie się mazać, to dopiero początek. Nie zapinajcie pasów. To bez sensu. 2014. Jacek Nitecki stoi samotny przed halą odlotów Okęcia. Zaczyna padać deszcz. Dzwoni telefon. Jacek odbiera, myśląc, że jego droga do piekła właśnie się skończyła. Ale ona dopiero się zaczyna. 2020. Warszawa wchodzi w kolejną falę pandemii. Lockdown zamyka ludzi w ich domach, w ich głowach, w kleszczach lęku. W środku tego szaleństwa Marta Pazińska próbuje walczyć o życie i godność tych, którzy są samotni i bezbronni. Nie rozumie jednak, że cała Warszawa stała się bezbronna jak dziecko. A ci, którzy przez lata czaili się w ciemności, teraz ruszyli po władzę. Idą po nią po trupach dzieciaków, policjantów, polityków. Kości chrzęszczą pod ich stopami. Parę lat po wydarzeniach ze Ślepnąc od świateł bohaterowie tamtej powieści schodzą pod powierzchnię miasta, zanurzają się w płynącym pod nim złu. A zło jest zimne. I gęste.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ

Odkryj rzeczywistość, która zależy wyłącznie od Ciebie!
Autor „Spójrz na świat inaczej” przekonuje, że wszystko zależy od tego, w jaki sposób postrzegamy swoje otoczenie. To przecież my definiujemy, co jest dla nas dobre, a co złe, i tylko my możemy zadecydować, które problemy są naprawdę istotne, a które tkwią jedynie w naszej głowie. Żeby to jednak zrobić, trzeba nauczyć się patrzeć na życie inaczej: w szerszej perspektywie, bez uprzedzeń i negatywnych emocji.
Ten nieoczywisty, pełen błyskotliwych spostrzeżeń i odważnych pomysłów poradnik pomoże ci wzmocnić poczucie własnej wartości, zrozumieć układy społeczne, w których tkwi każdy z nas, i przestać się im bezkrytycznie podporządkowywać. Czy znajdziesz w sobie odwagę, by zburzyć dotychczasowy porządek i odkryć drugą stronę twojego życia?

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu Legimi. Informacja jak otrzymać kod Legimi znajduje się na stronie internetowej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gorlicach: Zasoby dostępne online
Książka
W koszyku
(Biała Masajka / Corinne Hofmann ; 3)
Na okładce : Biała Masajka wraca do Barsaloi.
Tytuł oryginału : Wiedersehen in Barsaloi.
Już prawie czternaście lat upłynęło od czasu, gdy z moją córeczką Napirai, wtedy półtoraroczną, uciekłam z Nairobi. I oto znowu siedzę w samolocie, lecącym do Kenii. W głowie wiruje od pełnych lęku pytań. Jak wygląda mój dawny dom? Co się zmieniło? Co pozostało takie same? Czy bez trudu rozpoznam ludzi i małą wioskę Barsaloi na północy kraju? Jak zareaguje Lketinga, mój były mąż i wojownik Samburu? A mama? Czy ucieszy ich moja wizyta? Przyjmą mnie serdecznie i życzliwie?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(6) (1 egz.)
Filia Magdalena
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najpierw strategiczne inwestycje: studia, staże, kursy. Praca. Potem: ślub, kredyt, kalkulacje, analizy. Kolejne, coraz bardziej ambitne projekty. A projekt „dziecko”? Nie teraz, może później, nie w tym kwartale. I tak bez kwalifikacji? „Święty Mikołaju, daj mi na próbę trzylatkę. Od osiemnastej do dwudziestej, w dni robocze. Przymierzę się”. Aż któregoś dnia budzisz się i masz dzieci, dom, pracę. Za krótką dobę. Tylko dwie ręce. Tylko jedną głowę. I coraz mniej siebie... Książka Małgorzaty Łukowiak nie jest zapisem wyidealizowanego macierzyństwa, ale i nie martyrologii pieluchowo-smoczkowo-słoiczkowej. To reportaż o (r)ewolucji od bezdzietności do wielodzietności, rejestracja stanów ducha i ciała kobiety, z której wykluwa się matka. Ze wzrostem liczby dzieci rośnie nie tylko zmęczenie narratorki, ale i jej samoświadomość - zmienia się postrzeganie świata. Książka dla mężczyzn i dla kobiet. Dla singli i matek. Dla tych, które Nigdy Nie Mogą Odpuścić, Matek Mnie Nikt Nie Zastąpi, Matek Zaraz Oszaleję, Matek Po Co Mi To Było, Matek Dziergaczek Rzeczywistości, Matek Polek i zbuntowanych Superbohaterek Dnia Codziennego. Dla wszystkich. (Rec. Wydawn.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej