2 wyniki
Książka
W koszyku
Trening umysłu / Tracy Packiam Alloway ; [tłumaczenie Leszek Sielicki]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2013. - 230 stron : ilustracje ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Temat: Mózg ; Pamięć ; Poradniki
Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w walce ze stresem? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś „tak”, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi problemami z pamięcią. Dzięki temu podręcznikowi zwiększysz potencjał swojego umysłu, a regularne ćwiczenia poprawią jego funkcjonowanie i wzmocnią na tyle, by zapobiec pogarszaniu się jego kondycji z wiekiem. - Wytrenuj umysł ostry jak brzytwa - popraw pamięć i zwalcz nieznośne zjawisko „mam to na końcu języka”. - Myśl pozytywnie - wykorzystaj porady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysł w stanie dobrego zdrowia i szczęścia. - Zacznij od nowa - stosuj przyjazną dla mózgu dietę i zmień styl życia. - Zatroszcz się o siebie - dowiedz się, co zrobić, by Twój umysł nie działał gorzej w stresie, pod wpływem zmęczenia lub upływającego czasu. - Zagraj - skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeń i łamigłówek umysłowych. (Rec. Wydawn.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzależnienia : geneza, terapia, powrót do zdrowia / Bohdan T. Woronowicz. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina ; Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne Parpamedia, cop. 2009. - 628 s., [1] k. tabl. złoż. : il. ; 25 cm.
Temat: Nałogi - zapobieganie i zwalczanie ; Uzależnienia ; Alkohol ; Alkoholizm ; Lekomania ; Nikotyna ; Palenie papierosów ; Narkotyki ; Kofeina ; Dopalacze ; Napoje energetyzujące ; Sterydy ; Narkomania ; Hazard ; Uzależnienie od komputera i internetu ; Seksoholizm ; Pracoholizm ; Bulimia ; Anoreksja
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej