98675
Book
In basket
Kontrola stresu / Jeff Davidson ; przeł. Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2000. - 274, [1] s. : il. ; 23 cm.
(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
Author
Davidson Jeffrey P. Sawicka-Chrapkowicz Anna. Tł.
Subject
Stres
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Gdy w pracy gonią cię terminy, szef ma wygórowane żądania, w domu napięta atmosfera, a dzieci krzyczą, kiedy akurat boli się głowa...nie stresuj się! Stres stał się znakiem naszych czasów, ale to nie znaczy, że jest nie do pokonania. Autor, łącząc wszechstronną wiedzę z dowcipnym wykładem, wskazuje najważniejsze źródła stresu oraz radzi, jak minimalizować jego wpływ. Przekonuje, że rozumiejąc i kontrolując atakujący ze wszystkich stron stres, możemy poprawić jakość życia. A co najważniejsze - owe proste rozwiązania możemy wprowadzić w życie od razu. Łagodnie i bezboleśnie. Nie zwlekaj więc...(Z okładki)
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia Magdalena
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
General note
Tyt. oryg.: The complete idiot's guide to managing stress, 1996.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again