Większości z nas wpajano od małego, jak rywalizować, oceniać, żądać, stawiać diagnozy, myśleć i komunikować się, dzieląc ludzi według kategorii "dobry" - "zły". Taki sposób myślenia i mówienia może w najlepszym wypadku jedynie przeszkadzać w komunikowaniu się, powodować brak zrozumienia i frustrację. W najgorszym zaś wywoływać złość i ból, a także prowadzić do aktów przemocy. Rosenberg wykorzystał autentyczne przykłady, by zobrazować proces Porozumienia Bez Przemocy. Pokazuje coś więcej niż tylko techniki komunikacji, uczy nas, czym zastępować oceniający sposób myślenia, aby budować wartościowe relacje. Dzięki metodzie PBR: - Poprawisz relacje z rodziną, przyjaciółmi oraz współpracownikami. - Dowiesz się jak rozwiązywać konflikty i osiągać cele bez stawiania żądań. - Nauczysz się, jak ze spokojem przyjmować oceny i krytykę. - Nauczysz się słuchać i wyrażać uczucia. - Przełamiesz schematy myślenia, które prowadzą do stresu, depresji, poczucia winy i wstydu.

Większości z nas wpajano od małego, jak rywalizować, oceniać, żądać, stawiać diagnozy, myśleć i komunikować się, dzieląc ludzi według kategorii "dobry" - "zły". Taki sposób myślenia i mówienia może w najlepszym wypadku jedynie przeszkadzać w komunikowaniu się, powodować brak zrozumienia i frustrację. W najgorszym zaś wywoływać złość i ból, a także prowadzić do aktów przemocy. Rosenberg wykorzystał autentyczne przykłady, by zobrazować proces Porozumienia Bez Przemocy. Pokazuje coś więcej niż tylko techniki komunikacji, uczy nas, czym zastępować oceniający sposób myślenia, aby budować wartościowe relacje. Dzięki metodzie PBR: - Poprawisz relacje z rodziną, przyjaciółmi oraz współpracownikami. - Dowiesz się jak rozwiązywać konflikty i osiągać cele bez stawiania żądań. - Nauczysz się, jak ze spokojem przyjmować oceny i krytykę. - Nauczysz się słuchać i wyrażać uczucia. - Przełamiesz schematy myślenia, które prowadzą do stresu, depresji, poczucia winy i wstydu.

Naturalną częścią rozwoju dzieci jest poznawanie emocji własnych i innych ludzi, radzenie sobie z nimi oraz prawidłowe rozpoznawanie ich znaczenia. Niektóre sytuacje są pod tym względem trudniejsze niż inne. Jedną z najtrudniejszych jest moment, gdy ktoś w otoczeniu dziecka zaczyna się kłócić. Krzyki, podniesione głosy i wzajemne pretensje są dla dzieci szczególnie przykre, gdyż nie rozumieją jeszcze one, z czego takie sytuacje wynikają, jakie mogą być ich konsekwencje i jak należy się zachować po kłótni. Niniejsza książeczka w przystępny sposób tłumaczy to wszystko na przykładzie sytuacji chyba najtrudniejszej - kłótni rodziców małego narratora. Temat na pewno żywo zainteresuje małych czytelników, a dla dorosłych publikacja stanie się doskonałą podstawą do rozmowy z dziećmi. Tytuł należy do serii książek „Ja i moje emocje”. Daje one dzieciom i dorosłym wiele przystępnych wskazówek, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, zarówno tych codziennych, jak i niecodziennych. Razem z małymi bohaterami uczymy się rozpoznawać emocje, oswajać się z nimi i nawiązywać relacje z innymi ludźmi. (Rec. Wydawn.)

Ratunku! Pomocy! Złość! Z serii: Na kłopoty inspektor Mysz Inspektor Mysz to superbohater, który spieszy na pomoc wszystkim dzieciom! W tym tomiku zmierzy się z kapryśną złością, która potrafi dopaść każdą dziewczynkę i każdego chłopca i popsuć zabawę nawet najgrzeczniejszemu rodzeństwu. Dla inspektora Myszy to jednak nie problem! W mig poradzi sobie z podstępną złością i znów na twarze dzieci powróci wesoły uśmiech. Jeśli i wy chcecie pokonać złość, koniecznie zaprzyjaźnijcie się z inspektorem Myszą i przeczytajcie tę świetną książkę! (Rec. Wydawn.)

Uczucia są zjawiskiem naturalnym. Gdy mamy z nimi kontakt i potrafimy je odpowiednio wyrażać, życie nabiera głębi, a relacje z innymi osobami pełni. Jeśli jednak ignorujemy je lub boimy się ich, zaczynamy mieć kłopoty. Skoncentrowani na sferze intelektu, często nie potrafimy posługiwać się naszą inteligencją emocjonalną. Seria bajek o uczuciach ma na celu wspomaganie rozwoju dziecka. Są one tak pomyślane, aby ułatwić rozpoznawanie, akceptowanie i właściwe okazywanie uczuć. Adresowane do dzieci w wieku 5-9 lat, także dorosłym mogą przynieść wiedzę na ten temat.

Zabawny picture book, bestseller „New York Timesa”, o umiejętności radzenia sobie z nie zawsze łatwymi emocjami… i o tym, jak czasami te emocje mogą nas zaskoczyć. SZYM PANSIK ma bardzo zły dzień... I to zupełnie bez powodu. Jego przyjaciele nie potrafią tego zrozumieć – jak można być w okropnym nastroju w TAK piękny dzień? Próbują go pocieszyć, namówić do uśmiechu i robienia rzeczy, które IM poprawiają humor i sprawiają przyjemność. Ale SZYM PANSIKA zupełnie nie przekonują porady przyjaciół, co więcej – SZYM PANSIK jest coraz bardziej zły i markotny. Czyżby tylko on miał zły humor? Czy nikt z jego przyjaciół nigdy nie jest naburmuszony? Suzanne i Max Lang w lekki, zabawny sposób opisują niełatwy, ale ważny temat – temat "pochmurnych" dni. Historia doskonale ilustruje to, że dzieci nie zawsze muszą się uśmiechać, że mają prawo do wyrażania emocji, nawet jeśli nie są one pozytywne (choć na pewno powinny uważać, aby nie krzywdzić nimi innych). (Rec. Wydawn.)

Zabawny picture book, bestseller „New York Timesa”, o umiejętności radzenia sobie z nie zawsze łatwymi emocjami… i o tym, jak czasami te emocje mogą nas zaskoczyć. SZYM PANSIK ma bardzo zły dzień... I to zupełnie bez powodu. Jego przyjaciele nie potrafią tego zrozumieć – jak można być w okropnym nastroju w TAK piękny dzień? Próbują go pocieszyć, namówić do uśmiechu i robienia rzeczy, które IM poprawiają humor i sprawiają przyjemność. Ale SZYM PANSIKA zupełnie nie przekonują porady przyjaciół, co więcej – SZYM PANSIK jest coraz bardziej zły i markotny. Czyżby tylko on miał zły humor? Czy nikt z jego przyjaciół nigdy nie jest naburmuszony? Suzanne i Max Lang w lekki, zabawny sposób opisują niełatwy, ale ważny temat – temat "pochmurnych" dni. Historia doskonale ilustruje to, że dzieci nie zawsze muszą się uśmiechać, że mają prawo do wyrażania emocji, nawet jeśli nie są one pozytywne (choć na pewno powinny uważać, aby nie krzywdzić nimi innych). (Rec. Wydawn.)

Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć. Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące. Ta książka jest dla ciebie, jeśli: znowu nakrzyczałaś/eś na dziecko lub partnera, nie radzisz sobie z trudnymi emocjami dziecka, masz wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań, chcesz wiedzieć, jak radzić sobie ze złością w rodzinie.

Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie przekleństwa. Jak wykorzystać swoją wrażliwość, by czerpać z niej jak najwięcej, a jedocześnie nie dać się złapać w pułapki zastawione na ciebie przez świat? W świecie wrażliwców Zapewne często zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić. Że musisz spróbować być trochę twardszy. Właśnie dlatego pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem. W końcu tyle razy oczekiwano od nas zmiany. Tymczasem świat widziany przez wrażliwców jest piękniejszy, uważniejszy i pełen różnorodnych barw. Ilse Sand pokaże ci, jak wykorzystać twoją wrażliwość, by lepiej pracować, uczyć się i żyć. Być może przekona cię, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest najlepszym, co może cię spotkać. Emocje pod kontrolą Duńska autorka, która sama jest osobą o wysokiej wrażliwości, przedstawia różne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Pokazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, co jest kłopotliwe, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i własnych zaletach. W określeniu poziomu wrażliwości pomoże ci specjalnie przygotowany test, który znajdziesz w środku. Ta książka, łatwa i przyjemna w lekturze, może stać się prawdziwym objawieniem i pomocnym przyjacielem nie tylko dla wielu wrażliwców, lecz także dla osób, które są w relacji z wyjątkowo wrażliwymi osobami. (Rec. Wydawn.)

Dla Alexy ojciec był ideałem mężczyzny. Jej świat się zawalił, gdy odkryła, że nie jest jego jedyną rodziną. Nie mogąc wybaczyć zdrady zrywa z nim wszelkie kontakty. Teraz stara się poskładać swoje życie i określić tożsamość, zniszczoną ponurymi sekretami z przeszłości. Caine Carraway to mężczyzna, który ma szansę wypełnić jej przyszłość. Fascynuje i pociąga Alexę. Czy pozwoli jej zbliżyć się do siebie? Czy zakochaną kobietę można tak łatwo zniechęcić? Czy oboje połączy namiętność? (Z okł.)