SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Gorlicach Katalog księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Temat: Rozwój osobowości ; Samorealizacja ; Sukces ; Poradnik

A gdybyś tak mógł wymiatać, w czym tylko zechcesz? Nie jest to takie niemożliwe, jak ci się wydaje! Jeśli czasem myślisz, że matematyka naprawdę wymaga wyjątkowych zdolności, w sporcie albo jest się dobrym, albo nie, nie jesteś ani trochę muzykalny, to znaczy, że napisałem tę książkę właśnie dla ciebie! Dzięki niej rzucisz wyzwanie wszystkim uprzedzeniom i stereotypowym przekonaniom, które cię ograniczają. Przekonasz się, że właściwe nastawienie to coś, co pomoże ci w realizacji twoich najśmielszych marzeń. WIEM, że Ci się uda. A niby skąd? - zapytasz. Z własnego doświadczenia! Nie jestem urodzonym sportowcem, a mimo to dwukrotnie zdobyłem mistrzostwo olimpijskie. I wiesz skąd jeszcze? Bo po prostu… WYMIATASZ! (Rec. Wydawn.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wywieranie wpływu : podstawowe techniki / Kim Barnes ; przekł. Łukasz Tuszyński. - Warszawa : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 160 s. : il. ; 24 cm.

Temat: Samorealizacja ; Stosunki interpersonalne ; Wpływ - Wywieranie wpływu - Planowanie - Realizacja planu - Techniki wywierania wpływu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyznaczanie granic : jak je stawiać, żeby czuć się wolnym / Melissa Urban ; przełożyła Anna Wajcowicz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Temat: Poczucie własnej wartości ; Relacje międzyludzkie ; Samorealizacja ; Poradnik

Tytuł oryginału: The Book of boundaries : set the limits that set you free.

Czy chcielibyście nauczyć się mówić „nie”? Czy czujecie się wyczerpani, przeciążeni zadaniami i zmęczeni przedkładaniem potrzeb innych nad swoje własne? Czy wasze relacje z innymi wydają się jednostronne? Jeśli odpowiedzieliście twierdząco na którekolwiek z tych pytań, jesteście gotowi na postawienie granic. Melissa Urban pomogła już milionom ludzi wyrobić sobie zdrowe nawyki w dziedzinie relacji międzyludzkich. Teraz pokazuje, że kluczem do poprawy kondycji psychicznej, zwiększenia pokładów energii, wzrostu efektywności i tworzenia bardziej satysfakcjonujących związków są granice. W znajdujących się tu ponad 130 scenariuszach i wskazówkach dotyczących radzenia sobie z poczuciem winy, odtrąceniem i negatywnymi reakcjami innych, autorka podpowiada, jak postawić granice wobec szefów, partnerów, rodziny, przyjaciół, a nawet samych siebie, dzięki czemu uwolnicie się od złości, gniewu, zmartwień, strachu i frustracji. Ten praktyczny, inspirujący poradnik wesprze was w ustaleniu hierarchii ważności waszych potrzeb, a także da szansę na pełniejsze, swobodniejsze i szczęśliwsze życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Naukowo-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Książki)

Temat: Kobieta ; Samowychowanie ; Samorealizacja ; Uczucia ; Relacje międzyludzkie ; Komunikacja interpersonalna ; Styl życia ; Dojrzałość emocjonalna ; Dyskryminacja ze względu na wiek ; Psychologia ; Jakość życia ; Poczucie własnej wartości ; Poradnik

Na okładce: Naprawdę idealnie jest nie być idealną, za to prawdziwą.

"Yestem kobietą!" to radosna i pełna dowcipu książka o nas, kobietach. O sprawach najwyższej wagi, m.in. o tym, jakie jesteśmy i jak istotne jest, byśmy nigdy nie rezygnowały z tego, co dla nas ważne, o spełnieniu, dystansie do siebie, związkach, przyjaźniach, stylu i kobiecości bez względu na wiek… o tym, że wspaniale jest być kobietą, cieszyć się sobą i akceptować siebie, niczego na siłę nie zmieniając. To także bardzo przyjemna chwila relaksu, a jednocześnie zastanowienia, oparta na przykładach wziętych nie tylko z badań i książek, ale również z życia codziennego. Wielka wiedza o tym, jakie jesteśmy my, kobiety, podana tak lekko, że nagle - pomiędzy jednym a drugim uśmiechem - pewne od dawna przeczuwane kwestie stają się jasne jak słońce w letni poranek. To książka o tym, jak radzić sobie z całym bagażem darów i obciążeń narzucanych nam przez biologię i wychowanie. O tym, że nie trzeba się zmieniać, by być szczęśliwą - wystarczy czasem sobie uświadomić to, kim jesteśmy… I o tym, że nie ma sensu porównywanie się do mężczyzn, ponieważ my mamy własne normy. (Rec. Wydawn.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaginiona siostra / Lucinda Riley ; z angielskiego przełożyła Anna Esden-Tempska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2021. - 669, [2] strony ; 21 cm.

(Siedem sióstr / Lucinda Riley ; 7)

Temat: Kobieta ; Rodzeństwo ; Samorealizacja ; Powieść obyczajowa ; Saga rodzinna

Tytuł oryginału: The missing sister.

Stanowi cz. 7 cyklu, cz. 1 pt.: Siedem sióstr, cz. 2 pt.: Siostra burzy, cz. 3 pt.: Siostra cienia, cz. 4 pt.: Siostra Perły, cz. 5 pt.: Siostra księżyca, cz. 6 pt.: Siostra słońca.

Sześć sióstr. Choć urodziły się na różnych kontynentach, wychowały się w bajecznej posiadłości na prywatnym półwyspie Jeziora Genewskiego. Adopcyjny ojciec nadał im imiona mitycznych Plejad. Każda ułożyła sobie życie po swojemu i rzadko mają okazję spotkać się wszystkie razem. Do domu ściąga je niespodziewana śmierć ojca, który zostawił każdej list i wskazówki mogące im pomóc w odkryciu własnych korzeni. I w odnalezieniu odpowiedzi na pytanie, co się stało z siódmą siostrą… Podążając za sensacyjnymi doniesieniami prawnika rodziny, Georga Hoffmana, który być może ustalił tożsamość zaginionej siostry, Maja i Ally wpadają na jej trop w winnicy w Nowej Zelandii. Znajdują też rysunek niezwykłego pierścienia ze szmaragdem w kształcie gwiazdy. Dla dziewcząt rozpoczyna się wyścig z czasem, aby jak najszybciej odnaleźć Zaginioną Siostrę, żeby mogła razem z pozostałymi siostrami złożyć wieniec na Morzu Egejskim, w miejscu, gdzie Ally ostatnio widziała jacht ojca, Pa Salta. Niestety Mary McDougal, właścicielka pierścienia, która jako jedyna może potwierdzić, że jej córka Mary Kay rzeczywiście jest Zaginioną Siostrą, właśnie wyruszyła w podróż dookoła świata. Siostry udają się więc kolejno do Nowej Zelandii, Kanady, Anglii, Francji i Irlandii, ale nieuchwytna Merope wciąż wymyka im się z rąk. Wygląda na to, że wcale nie chce, by ją odnaleziono… (Rec. Wydawn.)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Filia Magdalena

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia Zawodzie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Oblicza)

Temat: Samorealizacja ; Poradniki

Planowanie...Mogłoby się wydawać, że nie ma w nim nic trudnego, jednak to tylko pozory. Dobre planowanie, które doprowadzi do wyznaczonych celów, jest precyzyjną pracą, w której trzeba uwzględnić mnóstwo czynników. No i zaangażować się z pełnym przekonaniem, że warto, że służy to przede wszystkim naszemu dobru...(Z okładki)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmień myślenie a zmienisz swoje życie : jak uwolnić swój pełny potencjał i osiągnąć sukces / Brian Tracy ; przekł. Katarzyna Dumińska. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 311 s. ; 24 cm.

Temat: Samorealizacja ; Sukces ; Poradniki

Tyt. oryg.: Change your thinking, change your life : how to unlock your full potential for success and achievement, 2003.

Trzymasz w swoich rękach kod DNA swojej przyszłości i tylko od Ciebie zależy, jaki nadasz mu kształt. Żeby wykreować ją zgodnie ze swoimi marzeniami, musisz tylko przeczytać tę książkę, postanowić, że zastosujesz jej zasady w życiu, rozpisać plan, po czym z zapałem wziąć się do działania i spełnić swoje marzenia. Przygotuj się na wielka przygodę, jaką będzie reszta twojego życia! Dowiedz się jak: wyznaczać wielkie cele, postanowić, że będziesz bogaty, przejąć kontrolę nad swoim życiem, myśleć jak geniusz, uwolnić potencjał swojego umysłu, doładować mocą swoje myślenie, wykreować swoją przyszłość, cieszyć się życiem. Jeżeli jesteś gotów na doskonałość i osiągnięcie wielkich rezultatów, ta książka będzie twoim przewodnikiem na drodze do sukcesu! (Tekst z okładki)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie : instrukcja obsługi / ks. Piotr Pawlukiewicz. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 240, [7] stron : fotografie ; 21 cm.

Temat: Duchowość katolicka ; Samorealizacja ; Wiara ; Życie codzienne ; Poradnik duchowy ; Rozważania i rozmyślania religijne

Ksiądz Piotr Pawlukiewicz jak nikt inny potrafił poruszyć słowem, dotykając najodleglejszych zakamarków naszych serc. Teraz, w nigdy nie publikowanych, bardzo osobistych tekstach, z lekkim przymrużeniem oka bierze na warsztat najważniejsze dla nas tematy. Miłość, wolność, cierpienie, nadzieja – wszyscy używamy tych słów, ale czy kiedykolwiek zastanawialiśmy się nad ich znaczeniem? Czy potrafimy nazwać uczucia, z którymi musimy się mierzyć? Czy potrafimy kochać i rozumiemy, dlaczego dotyka nas cierpienie? Co tak naprawdę daje nam siłę? Kim jest Bóg i dlaczego warto dla Niego zwariować? Jesteście rozsądnymi ludźmi, a przecież, na litość boską, na mszy klękacie przed białym chlebkiem. (...) Potem ja z tym białym chlebkiem przechodzę przez kościół i kładę go wam na język. Wy zamykacie oczy i robicie taką poważną minę. Zwariowaliście? Albo inny przykład: przynosicie swoje dzieci do kościoła, a my, księża, polewamy je wodą z buteleczki. Wy się na tę okazję odświętnie ubieracie. Co więcej, czytamy na mszach w kółko tę samą jedną książkę. Ja ją jeszcze całuję. Przecież to jest wariactwo. Totalna głupota. Warto byłoby mszę świętą zaczynać od słów: „Pan z wami, wariatami". „I z duchem twoim, idioto". I tu nie ma powodu do obrazy. Dobry chrześcijanin jest dla świata głupi. (Rec. Wydawn.)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie może być proste : jak żyć łatwo i szczęśliwie / Werner Tiki Küstenmacher, Lothar J. Seiwert ; [tł. Iwona L. Sol Chudzyńska]. - [Warszawa] : Philip Wilson, cop. 2005. - 352 s. : rys. ; 21 cm.

Temat: Samorealizacja ; Samowychowanie ; Wydawnictwa popularne ; Poradniki

U dołu okł.: siedem kroków do życia bez balastu.

Tyt. oryg.: Simplify your life.

Koniec ze skomplikowaną, męcząca codziennością! Ta książka daje ci do ręki wypróbowane sposoby na ułatwienie sobie życia. Przedstawia proste techniki i wskazówki dające się natychmiast zastosować oraz zdumiewająco skuteczne nowe metody, z których możesz wybrać sobie te, które ci najbardziej odpowiadają. Dowiesz się tu między innymi : Jak wygrać z papierami na swoim biurku, Ile korzyści i radości może dać posprzątane mieszkanie, Jak stać się bogatszym, mniej myśląc o pieniądzach, Jak zwolnić tempo życia i nauczyć się korzystać z własnego czasu, Jak zachować zdrowie i sprawność w miły i przyjemny sposób, Jak zdobyć przyjaciół, Od czego zależy szczęście w rodzinie, Jak pogodzić pracę i swój związek z partnerem, Gdzie szukać celu i szczęścia w życiu. (Z okł.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie! : refleksje na temat naszej drogi życiowej / Louise L. Hay ; przeł. Magdalena Banaszkiewicz. - Warszawa : "Medium", 1998. - 206, [1] s. ; 20 cm.

Temat: Samopoznanie ; Samorealizacja ; Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - wypożyczenia krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyć jak kot! czyli Jak nauczyć się odpuszczać, skupiać się na tym, co najważniejsze, i zadbać o swoje szczęście / Stéphane Garnier ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Andromeda, 2018. - 269, [2] strony ; 20 cm.

Temat: Koty ; Psychologia ; Radzenie sobie ze stresem ; Samorealizacja ; Pewność siebie ; Szczęście ; Poradnik

Na pierwszy rzut oka widać, że kotom żyje się lepiej niż nam. Dlaczego nie wziąć z nich przykładu? Postanowiłem w tym celu rozszyfrować ich sposób postępowania, aspiracje, styl życia. Zarówno w naszym życiu zawodowym jak i osobistym możemy się wiele nauczyć od kotów! Do tego właśnie zachęcam Was w tej książce, abyście spojrzeli z dystansu na Waszą codzienność i odnaleźli uśmiech i zadowolenie. (Autor) Chcesz żyć jak kot? Bądź wolny niczym wiatr! I rób tylko to, co sam wybrałeś! (Rec. Wydawn.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)