SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Gorlicach Katalog księgozbioru

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Biegajmy na nartach / Zygmunt Bielczyk. - Warszawa : Sport i Turystyka, 1986. - 98, [2] s. : rys. ; 20 cm.

(Trening Zdrowotny)

Temat: Biegi narciarskie

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Przed siebie : jak bieganie uratowało mi życie / Bella Mackie ; przełożyli Urszula Grabowska, Jan Wąsiński. - Warszawa : Marginesy, 2020. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Temat: Mackie Bella ; Biegi ; Choroby psychiczne ; Rozwód ; Londyn (Wielka Brytania) ; Pamiętniki i wspomnienia

Gdy poznajemy Bellę Mackie, jej życie to katastrofa: niedawny rozwód i ciągnące się od lat problemy psychiczne sprawiają, że ledwo ma siłę zwlec się z kanapy i nie jest w stanie "wziąć się w garść" czy "zacząć od nowa", jak radzą wszyscy wokół. Któregoś dnia posuwa się do czegoś, czego nigdy wcześniej nie zrobiła z własnej woli: wkłada buty sportowe i idzie pobiegać. Ta pierwsza próba nie trwa zbyt długo, jednak następnego dnia Bella, ku własnemu zdziwieniu, wychodzi raz jeszcze. A później kolejny raz. I znowu. Zaczyna wyznaczać sobie stosunkowo łatwe do osiągnięcia cele: przebiec pięć kilometrów, chodzić pieszo do pracy, zrobić parę pompek. Wkrótce dostrzega, jak bardzo zmienił się jej nastrój: tak dobrze nie czuła się od lat. (Rec.Wydawn.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)